慢性鼻窦炎吃什么有助恢复

对于患有慢性鼻窦炎的患者，在饮食上并没有特别的要求。但是建议尽量以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食品，有助于病情恢复。

如果患者的症状比较严重，则需要及时到医院就诊，并在医生指导下进行药物治疗或手术治疗来改善症状：一、食物

1.新鲜水果与蔬菜：如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、白菜、芹菜等，含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养物质，而且也容易被人体吸收，不会对胃肠道造成负担。

2.豆制品：比如豆浆、豆腐脑等，其中含有大量的蛋白质成分，可以为机体提供能量，增强体质，有利于身体健康。

3.蛋奶类：包括鸡蛋、牛奶、羊奶等，富含优质蛋白及钙质，可帮助提高免疫力，促进疾病康复。

4.五谷杂粮：例如绿豆、黑米、玉米、燕麦等，含有的碳水化合物较多，适量食用后也可给机体提供充足的能量。

5.其他：若患者不存在过敏的情况，还可以适当进食牛肉、鱼肉、鸡肉等高蛋白食物，同时配合进食虾皮、海带、紫菜等含钙量高的食物，均有助于疾病的恢复。

二、药物

慢性鼻窦炎可能是由感冒所引起，因此可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素类药物进行抗感染治疗。若是由过敏因素所致，则需遵医嘱应用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物治疗。另外，患者还可使用生理盐水冲洗鼻腔，将分泌物冲出，从而缓解不适症状。

三、手术

若上述措施效果不佳，必要时还需采取手术方法进行治疗，常用术式有鼻内镜下鼻窦开放手术等。术后应加强日常护理，保持创面清洁干燥，避免继发感染而影响预后。

四、其他

除以上常见的食物、药物外，患者平时还应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。并注意保暖，根据天气变化增减衣物，以免因着凉导致抵抗力下降，从而诱发或加重原有的病情。

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