前列腺结石患者可以适量食用南瓜子、核桃、菠菜、西红柿、猕猴桃等食物,这些食物对缓解症状可能有一定的帮助。但需要注意的是,食物并不能完全治愈前列腺结石,若症状加重还需及时就医。
1.南瓜子
南瓜子富含脂肪酸,能够促进前列腺液分泌,有助于预防和改善前列腺疾病。此外还可以起到润肠通便的作用,有利于体内废物排出,减少结石形成的风险。
2.核桃
核桃含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,可以增强细胞抗氧化能力,维护生殖系统健康。适当食用核桃可降低胆固醇水平,从而减少前列腺结石的发生概率。但不宜过量食用,以免引起血脂升高。
3.菠菜
菠菜中富含钙质及草酸盐,长期大量摄入可能导致尿液中的钙含量增加,进而形成草酸钙结晶而引发结石。虽然菠菜具有多种保健功效,如补血、降血压等,但是患有肾结石或存在泌尿系梗阻者应慎食。
4.西红柿
西红柿中含有番茄红素,这种物质对于抑制前列腺增生有一定的作用,因此也可以辅助治疗前列腺结石。另外,西红柿还具有利尿的功效,也有助于促进排石。
5.猕猴桃
猕猴桃含有的膳食纤维丰富,能够促进肠道蠕动,帮助身体排毒,对缓解前列腺结石有好处。除此之外,其富含的维生素C还有助于提高机体免疫力,减少相关风险因素。
患者平时要多喝水,勤排尿,不要久坐憋尿,还要少吃辛辣刺激性的食物。建议定期进行体检,特别是针对男性常见的健康问题,如前列腺疾病,以早期发现并处理潜在的问题。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。