乙肝吃什么保养品

乙肝一般是指乙型肝炎。通常情况下，乙型肝炎患者可以适当食用一些高蛋白食物、低脂肪食物等保养品，但是不建议吃保健品。

1.高蛋白食物：比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质成分，在一定程度上能够为身体补充所需要的营养物质，并且还具有增强体质的作用。但要注意避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等症状。

2.低脂肪食物：例如鱼肉、鸡胸肉、牛肉等，此类食物中富含优质脂肪酸以及多种矿物质元素，适量食用后能够提高机体免疫力和抵抗力，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

3.其他食物：如新鲜的水果蔬菜、豆制品等，也能够给身体提供日常所需的部分营养物质，有利于身体健康。

虽然大多数保健品都含有一定的营养价值，但由于其中大多添加了较多添加剂，如果长期大量服用可能会对肝脏造成损伤，因此并不建议乙肝患者盲目使用。

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