坚果、巧克力本身不会导致患者出现痔疮。但如果过量食用,则可能会对机体造成其他不利影响,如肥胖等。因此建议日常生活中适量进食即可。
1.肥胖:由于坚果和巧克力中含有较多的脂肪,如果长期大量摄入而未进行适当运动锻炼,就有可能会导致热量堆积转化为脂肪,从而引起身体肥胖的情况发生。
2.刺激胃肠道:若一次性吃得过多还可能加重消化负担,引发腹胀、嗳气、食欲不振等不适症状。
3.升高血压:其中含有较高的胆固醇以及钠盐成分,对于本身存在高血压的人群而言则需谨慎食用,以免诱发或加重病情。
4.增加患癌风险:部分人群认为上述两种食物中含有的亚硝酸盐成分较高,所以容易增加罹患癌症的风险。但事实上,并没有科学依据证实这一观点。目前也没有证据表明经常吃巧克力与结肠癌、直肠癌的发生有关联。
此外,从中医角度来说,此类食物属于热性食物,若大量摄入还会导致上火情况的发生。因此在日常生活中应避免暴饮暴食,以免损害自身健康。
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