乳头内陷的患者需要注意避免挤压或搔抓患处、注意局部卫生、选择合适的内衣等。如果出现不适症状建议及时就医,在医生指导下进行药物治疗。
1.避免挤压或搔抓患处:乳头内陷可能会引起炎症感染,如急性乳腺炎,主要表现为乳房疼痛、红肿以及发热等症状。若此时再对患处进行挤压或者搔抓,则会加重病情。因此,此类患者应避免挤压或搔抓患处,以免导致感染的情况发生。
2.注意局部卫生:日常生活中要注意保持清洁和干燥,可以每天用温水清洗患处,并在洗完后使用干净的毛巾擦干水分,以减少细菌滋生的机会。同时还要穿透气性好的棉质衣服,有助于保持皮肤通风透气。
3.选择合适的内衣:对于轻度乳头凹陷者可配戴乳支托或乳基底圈,利用外力拉伸乳头达到正常外形。中重度乳头内陷者则需采用吸引装置持续牵引,定期复查彩超了解乳头恢复情况。此外,还需要选择适合自己的文胸,避免过紧或过松影响血液循环。
4.其他事项:乳头内陷可能会影响哺乳功能,所以需要采取措施预防其进一步发展。例如坚持母乳喂养并正确掌握方法,避免强行牵拉而造成损伤。同时还可以通过手法牵拉的方法改善乳头内陷,即每天将凸出部分用手向内侧推挤若干次,每次不少于30分钟,开始时会有胀痛感,坚持数日即可生效。
如果上述方法无法缓解症状,应及时到医院就诊,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗,比如手术矫正等。
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