手机看多了大拇指抽搐

手机看多了大拇指抽搐可能是由于长时间保持固定姿势、肌肉劳损等非病理性原因导致的。但也可能与腱鞘炎、腕管综合征、末梢神经炎、颈椎病等病理性原因有关。

一、非病理性原因

1.长时间保持固定姿势：如果在玩手机时经常用手支撑下巴或者胳膊肘，时间过长可能会使局部血管受到压迫，从而造成血液流通不畅，出现麻木感和肿胀感，甚至会出现手指抖动的情况。此时需要适当进行休息，并对局部进行按摩或热敷处理，能够有效缓解症状。

2.肌肉劳损：若平时没有注意好自身保养，频繁使用大拇指打字或者是玩游戏，则会加重大拇指部位的负担，引起肌肉劳损，可表现为酸痛、无力等症状，严重者还会伴随有大拇指抽搐现象。建议减少手部活动量，必要时可以遵医嘱外用活血化瘀类药物治疗，比如红花油、云南白药喷雾剂等。

二、病理性原因

1.腱鞘炎：患病期间由于炎症刺激会导致腱鞘部位充血水肿，影响到正常血液循环，所以会引起上述情况。可以在医生指导下通过针灸方式进行改善，也可以遵从医嘱服用消炎止痛类药物治疗，例如阿莫西林胶囊、塞来昔布胶囊等。

2.腕管综合征：当手腕关节长期受压的时候，就会导致正中神经受损，引发拇指震颤以及疼痛不适等情况发生。一般可以通过地塞米松磷酸钠注射液、复方倍他米松注射液等药物进行封闭治疗，同时还可以配合红外线照射辅助治疗。

3.末梢神经炎：该疾病主要考虑为糖尿病并发症所引起的，因为血糖过高容易损伤周围神经组织，所以会造成肢体末端感觉异常，如刺痛、烧灼感、大小鱼际肌萎缩等表现。确诊后可在医生指导下口服甲钴胺片、维生素B1片等营养神经类药物进行治疗。

4.颈椎病：若是病情比较严重的情况下，则有可能会对神经根造成一定的压迫，从而诱发此现象发生。对于病情轻微者，可给予颈托制动以及推拿、按摩等方式治疗，而对于病情较为严重的患者，则需及时采取手术治疗。

此外，还可能与脑梗死有关，具体还需要就医检查才能确定，明确病因后积极接受治疗。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重原有症状。

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