鼻小柱下垂怎么改善

对于轻度的鼻小柱下垂，可以在医生指导下通过按摩、热敷进行缓解。若效果不佳或存在中重度的鼻小柱下垂，则需及时到医院就诊，在医生建议下选择注射玻尿酸或者假体填充等方法进行治疗。

一、轻度的鼻小柱下垂

1.按摩：如果只是轻微的鼻小柱下垂，并没有影响美观的情况下，可以每天晚上睡觉之前用拇指和食指在鼻梁骨两侧做按揉动作，每次3-5分钟，能够促进局部血液循环，帮助提拉紧致皮肤，从而改善鼻小柱下垂的情况。

2.热敷：也可以使用热毛巾对鼻梁部位进行热敷处理，因为受凉之后会导致毛孔收缩，可能会导致空气中的灰尘进入鼻子内部，出现鼻小柱下垂的现象。热敷后可使毛孔扩张，有助于将灰尘排出，达到清洁的效果，也有助于改善鼻小柱下垂的症状。

二、中重度的鼻小柱下垂

1.注射玻尿酸：玻尿酸是一种透明质酸类物质，具有较好的保湿作用，而且还可以起到填充的作用。当鼻小柱下垂时，可以通过向鼻梁内注射适量玻尿酸的方式进行改善，但维持的时间通常比较短，一般只能持续半年左右。

2.假体填充：如果鼻小柱下垂的程度较重，上述方式无法有效改善，可以选择假体填充的方法进行治疗。主要是将硅胶假体植入鼻梁部位，然后缝合固定，以恢复正常的形态，但是手术创伤比较大，需要完全恢复好才能看到最终的效果。

此外，日常生活中也要注意做好护理工作，外出时要注意防晒，以免色素沉着加重症状。同时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于延缓衰老，防止出现皱纹加深等情况。

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