乳腺癌吃什么营养品提高免疫力

乳腺癌患者可以考虑食用螺旋藻、乳清蛋白、维生素D、硒、锌等营养品来辅助提高免疫力。需要强调的是，食物并不能直接治疗乳腺癌，若症状持续或加重，应及时就医。

1.螺旋藻

螺旋藻富含多种抗氧化物质，如多糖、类胡萝卜素等，具有增强机体免疫功能的作用。此外还可以促进淋巴细胞增殖，提高机体抗病能力。但不宜过量摄入，以免引起腹泻等问题。

2.乳清蛋白

乳清蛋白是一种优质蛋白质来源，可以为身体提供必要的氨基酸，有助于维持免疫系统的正常运作。乳清蛋白还能够帮助减少体内自由基的数量，从而降低患乳腺癌的风险。但是对乳制品过敏者应慎用。

3.维生素D

维生素D对于维护健康的免疫系统至关重要，它可以帮助身体吸收钙质并调节免疫反应。补充足够的维生素D可降低患上某些类型癌症的风险，例如乳腺癌。但长期大量服用可能会导致肾脏负担增加。

4.硒

硒是人体必需微量元素之一，具有抗氧化作用，能有效抑制肿瘤的发生和发展。研究发现，补充足量的硒元素可以显著降低乳腺癌发生率。注意不可超剂量使用，否则会引起恶心呕吐等不良反应。

5.锌

锌参与多种生理过程，包括细胞分裂和生长，因此可能影响乳腺组织的健康状况。有研究表明，缺锌状态与乳腺癌风险增加有关；适量补充锌可能有益于预防该疾病。需监测任何潜在副作用，并遵循医师建议。

患者平时应注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，如炸鸡、蛋糕等，以减少乳腺癌复发的风险。同时，定期进行体检以及保持良好的生活习惯也有助于早期发现和治疗乳腺癌。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。