膝盖往前凸怎么矫正

膝盖往前凸在临床上称为膝外翻。轻度的膝外翻可无特殊临床症状，中、重度膝外翻患者可能会出现行走困难、腿部疼痛等症状，需要根据不同的原因进行针对性治疗来矫正。

一、生理性因素

正常人的双侧下肢力线会略微向前方偏移一些，如果仅是轻微的膝外翻，并没有影响到正常的走路和负重，也没有引起明显的酸痛等不适，不需要做特别处理。随着年龄增长，骨质逐渐流失，有可能会导致膝内翻加重，此时可以适当补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服溶液等，或使用矫形器进行矫正。

二、病理性因素

1.佝偻病：由于缺乏维生素D导致骨骼发育异常，从而表现为O型腿或者X型腿，可能伴有夜间惊醒、烦躁不安、出汗较多以及智力低下等情况。建议及时就诊，在医生指导下应用药物治疗，如碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等，同时要增加户外活动，接受充足的阳光照射。

2.先天性髋关节脱位：由于股骨头与髋臼的位置关系异常，而使患侧肢体比健侧短，呈鸭步态，跛行，严重者不能站立行走。对于婴幼儿期诊断的急性期病例，应及时给予积极正规的治疗，否则发展为陈旧性病例后，只能通过手术来进行治疗。成年患者若不注意早期治疗，也会导致膝外翻畸形，可通过人工全髋置换术进行治疗。

3.骨折：部分老年人发生胫骨平台骨折时，也容易合并膝外翻的情况，可以通过闭合复位石膏固定的方式进行治疗，也可以选择切开复位钢板螺钉内固定的保守治疗方式。如果病情较重，则需遵医嘱采用截骨矫形加内外固定方式进行治疗。

4.膝内翻：即所谓的“O”型腿，主要见于缺钙、遗传、剧烈撞击等因素引起的膝关节结构改变，一般膝关节向外弯曲的程度大于向内弯曲程度，可在医生指导下服用葡萄糖酸锌颗粒、维生素C片等药物治疗，必要时可行软组织松解术、骨骺阻滞术、正畸治疗等方式进行治疗。

日常生活中要注意保护好自己的身体，避免过度劳累，还要定期去医院复查，饮食上多吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。

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