如果夫妻双方有规律的性生活且未采取任何避孕措施,并超过1年没有怀孕,则考虑是不孕不育。对于二胎来说,一般建议在计划怀孕前3-6个月进行备孕。
女性进入围绝经期后,卵巢功能逐渐下降,排卵周期也会发生变化,导致月经紊乱、闭经等现象出现。此时由于体内的雌激素水平降低,可引起子宫萎缩,从而影响受精卵着床,增加不孕的风险。因此,在进入围绝经期时,可以提前开始补充体内所需的雌激素和孕酮,以维持正常的生理状态,避免对身体造成不良影响。
此外,若男性患有严重的生殖系统疾病,如睾丸癌、阴茎癌等,或长期吸烟、酗酒等,也可能会影响精子的质量,进而导致生育能力受到影响。因此,建议此类人群及时到医院就诊,明确具体原因并积极治疗。
日常生活中,夫妻双方应保持良好的生活习惯,注意个人卫生,勤换内裤,以免因细菌感染而影响正常生育。同时,还要适当锻炼身体,增强体质,有助于提高生育能力。
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