脊椎两边后背疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症,导致局部血液循环受阻、缺血缺氧,从而引起疼痛。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂,使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。这种疼痛通常集中在背部中间,有时可放射至臀部、大腿或小腿。非手术治疗方法包括物理疗法、穿戴支具等;对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由先天发育异常或退行性疾病所致,当骨质增生、韧带肥厚或椎间盘膨出等原因导致椎管内空间减小,压迫脊髓或神经根时,就会引起脊椎两侧后背痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位,多由先天因素或外伤引起。滑脱会导致脊柱不稳定,刺激周围的软组织,引发疼痛。针对轻微的腰椎滑脱,一般建议采取保守治疗,例如佩戴支具以稳定脊柱,同时配合热敷、烤电等方法减轻疼痛症状。
5.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围关节,导致关节僵硬和疼痛。该病可累及整个脊柱,因此会引起脊椎两边后背疼痛。药物治疗是主要手段,常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等,具有控制病情进展的作用。
日常生活中应保持良好的姿势习惯,避免长时间弯腰或扭曲身体,以减少脊椎负担。建议定期进行X光、MRI或CT扫描等影像学检查,以便及时发现并处理潜在的问题。
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10月18至19日,中山大学附属第三医院风湿免疫科古洁若主任发起召开“2014年中国脊柱关节炎和强直性脊柱炎国际研讨会”,据悉,此次会议召集了中山大学、广州医科大学、暨南大学、南方医科大学和广州中医药大学等五家大学的风湿免疫科团队联合主办。