膝盖卡住了怎么办

在临床上引起膝盖卡住的原因较多，如膝关节软骨损伤、半月板后角损伤、膝关节游走性疼痛等。患者应及时制动休息，并进行相应的检查明确诊断，在医生指导下选择适合的治疗方式。

一、非病理性因素：如果由于劳累过度或运动不当导致膝盖周围肌肉疲劳，则可能会出现膝盖无力的情况，此时不需要特殊处理，注意适当休息即可逐渐缓解。

二、病理性因素

1.膝关节软骨损伤：膝关节发生退变或者外伤时可造成膝关节软骨损伤，从而引发膝盖僵硬、活动受限的症状。若为轻度软骨损伤且无明显症状者，无需特殊治疗，日常生活中避免剧烈运动并保持营养均衡即可；而对于重度软骨损伤者则需遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物保护软骨，也可通过手术修复受损部位。

2.半月板后角损伤：当膝关节屈曲时，股骨与胫骨之间形成绞锁征，进而表现为膝盖无法伸直的现象。对于初次发作且症状较轻微者，可在医生指导下采取保守治疗，包括卧床休息、佩戴护具等方式；而对症状严重者需要及时进行手术切除损伤部分。

3.膝关节游走性疼痛：是一种自限性的良性疾病，可能与局部炎症反应有关，主要表现为膝关节突然刺痛但持续时间短，一般无需特殊治疗，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如骨折、滑膜炎等。建议患者积极就医，完善X线等相关检查后遵医嘱进行针对性治疗。另外，此类人群平时应注意保暖，避免受凉加重不适感。

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