夜晚腰痛睡不着怎么办

出现夜晚腰痛、睡不着的情况时，需要根据导致此症状的原因进行针对性处理。常见的原因包括生理因素和病理因素，其中病理因素常见于腰部周围疾病、肾脏及泌尿系统疾病等。

一、非病理性因素

如睡觉姿势不当或床板过硬、过软等因素引起，建议调整睡眠姿势，并且选择适合的床垫，可逐渐帮助缓解不适症状。

二、病理性因素

1.腰部周围疾病：如腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因均可引起患者夜晚腰痛的症状，此时可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛治疗，或者通过红外线照射等方式促进局部血液循环，改善疼痛症状。此外，若由腰椎管狭窄所致，则需遵医嘱采用手术方式解除神经压迫。

2.肾脏及泌尿系统疾病：当患有肾结石、肾盂肾炎、肾结核、肾积水以及肾癌等肾脏及泌尿系统疾病时也可表现为上述情况，同时还可能伴有血尿等症状。对此应明确具体病因后再做下一步处理，比如肾结石患者可遵医嘱使用排石颗粒等药物治疗，必要时可通过体外冲击波碎石术等方式去除结石。

3.其他方面：除以上较为常见的原因外，还可能是由于骨质疏松、带状疱疹感染等情况所造成，因此不能排除是妇科疾病引起的，例如盆腔炎或者是子宫内膜异位症等。如果是骨质疏松所致，可遵医嘱服用碳酸钙D3片等药物补充钙元素；若是带状疱疹感染所致，则需遵医嘱使用阿昔洛韦片等抗病毒药物治疗。

如果经过一系列治疗后效果不佳，应及时前往医院就诊检查并进行相应处理。日常生活中要注意保暖，避免受凉而加重自身不适感。

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