胎儿在肚子里不怕颠瑜伽球。
瑜伽球锻炼过程中会轻微压迫到腹壁,但一般不会导致宫缩频繁、胎动异常增多等情况发生,因此不必过于担心。需要注意的是,在做瑜伽球前应确保身体状况良好,并且遵循专业人士指导。
如果孕妇有先兆流产或早产史,则不建议使用瑜伽球进行运动,以免加重病情。
孕期中,孕妇应注意避免剧烈运动以及可能引起腹部压力增大的活动,以减少不适风险。若出现任何不适症状应及时就医咨询。
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