颈椎退行性变患者可以使用牵引器。
颈椎退行性变是指随着年龄增长，颈椎生理曲度逐渐改变，椎间关节发生退化的一种自然过程。使用牵引器有助于缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛症状，并且不会加剧颈椎病的发展。但应由专业人员指导使用，以避免不当操作引起不良后果。
在某些特定情况下，如存在严重的骨质疏松或有急性期炎症反应时，不建议使用牵引器治疗颈椎退行性变。
对于颈椎退行性变患者，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机、看电脑等行为，以减少颈椎负担。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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