舌头根部舌苔厚白是怎么回事

舌头根部舌苔厚白可能是脾胃虚弱、痰湿内盛、口腔卫生不良、长期饮食不当、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脾胃虚弱

脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，湿邪上犯于口舌则会出现舌苔厚白的情况。患者可遵医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸等中成药进行调理。

2.痰湿内盛

痰湿内盛是指体内的水液代谢失调，痰浊和湿邪凝聚在一起，从而出现舌苔厚白的症状。此时可以配合医生通过应用二陈汤合三子养亲汤加减的方式改善病情。

3.口腔卫生不良

口腔卫生不良可能导致细菌滋生，形成牙菌斑或牙结石，这些微生物在口腔内繁殖可能会引起炎症反应，导致舌苔增厚。针对这种情况，建议定期刷牙并使用牙线进行清洁，必要时可在医师指导下使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等含漱以减少口腔细菌数量。

4.长期饮食不当

长期饮食不当会导致胃肠负担加重，影响食物的正常消化吸收，进而使湿热之邪蕴结于脾脏，脾失健运，湿浊内生，上渍于舌面而见舌苔厚腻。针对这种情况，可以在医生指导下通过针灸足三里穴、中脘穴等方式来缓解不适症状。

5.药物副作用

某些药物如抗组胺药、抗生素等可能会影响唾液分泌，导致口腔干燥，进而引起舌苔变厚。如果发现舌苔异常变化，应及时停用相关药物并向医生咨询。同时，注意保持充足的水分摄入量，有助于稀释口腔中的细菌和食物残渣，减轻舌苔厚重的感觉。

针对舌苔厚白的情况，建议调整饮食结构，避免食用过于寒凉或滋补的食物，如西瓜、阿胶等，以免助湿碍脾，影响疾病的恢复。此外，还可适当增加户外运动，如散步、打太极拳等，有利于促进气血运行，改善脾胃功能。

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