老年人骨质疏松有什么症状

老年人出现骨质疏松时，主要的症状是骨骼疼痛、易发生骨折。此外，随着病情发展，还可能出现身高变矮、驼背等症状。

一、典型症状

1.骨骼疼痛：好发于胸腰椎和桡骨远端，一般表现为钝痛或锐痛，在翻身、坐起、行走的时候容易诱发疼痛，并且在活动后可减轻，常伴有乏力感。

2.易发生骨折：由于骨皮质强度降低，轻微的外伤即可引起骨折，如跌倒即可能造成粉碎性骨折，还可伴随肿胀、畸形等表现。如果发生在脊柱，则可能导致脊髓损伤而出现瘫痪的情况；若发生髋部骨折，则可能会导致老年痴呆等情况的发生。

二、伴随症状

1.身高变矮：因脊柱压缩性骨折，会导致身高变矮，尤其是女性患者，从侧面看会显得更矮。

2.驼背：部分患者的背部肌肉会出现痉挛、紧张，长时间未缓解时就会形成驼背样改变。

3.其他：长期卧床的老年患者还会出现便秘、尿潴留、皮肤压疮等问题。如果合并心脑血管疾病、肺部感染等并发症，则有可能危及生命。

建议存在上述情况的人群及时到医院就诊检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗，以免延误病情。日常生活中要注意适当增加钙元素以及蛋白质的摄入量，比如可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，以补充身体所需要的营养物质。另外还要注意多晒太阳，能够促进钙吸收。必要时也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等药物补钙。

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