导致患者出现耳朵老是嗡嗡响、晚上睡不着觉的原因较多,可能是由于生理性原因所导致,也有可能是因为病理性原因所致。如果症状持续时间较长或伴随其他不适感,则建议及时前往医院就诊。
一、生理性原因
1.环境因素:比如在较为嘈杂的环境中睡觉,或者周围存在较大的声音刺激等,均可影响睡眠质量,使人在夜间休息不好而造成耳鸣、失眠的情况发生。此时需要调整睡眠环境,保持安静、昏暗的睡眠状态即可改善。
2.精神心理因素:部分人群可能因生活压力较大、工作劳累等原因,而导致情绪紧张、焦虑等症状,在睡前则容易引起神经衰弱,从而导致上述情况的发生。一般通过适当放松心情,如听轻音乐进行缓解。
二、病理性原因
1.耵聍栓塞:正常情况下外耳道内会有少量耵聍聚集,可以随着头部晃动以及机体运动逐渐排出体外。但如果长时间未活动排出且量比较多的情况下,则可聚集成块状形成耵聍栓塞,进而阻塞于外耳道中,就会导致听力下降并伴有明显异物感、瘙痒感、耳鸣等情况。针对这种情况可以通过使用滴耳液软化后清理出来,若清理困难也可以直接选择将整个耵聍取出。
2.中耳炎:主要与细菌、病毒感染有关,炎症因子会反复刺激中耳黏膜,也可导致局部充血、肿胀,并可诱发明显的疼痛感、耳鸣声。尤其在夜间时,病情加重则会导致无法入睡的症状。确诊后需应用抗生素治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
3.高血压:部分患者因为血压控制不佳,所以会出现头晕、头痛、耳鸣、胸闷气短及心慌等症状。应及时监测血压,必要时遵医嘱口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药物来帮助降低血压。
4.脑供血不足:该疾病通常由动脉粥样硬化等因素所引起,当血管管腔狭窄时,血液运行受阻,致使大脑出现慢性缺血、缺氧,也会有以上表现。可以在医生指导下服用抗凝药物,如华法林钠片、利伐沙班片等予以改善。
此外,还可能与神经衰弱、植物神经功能紊乱等因素有关。如果长期不能自行缓解,应积极到医院耳鼻喉科完善相关检查,查明病因后再对症处理。平时应注意避免熬夜,保证充足的睡眠,尽量减少不良因素的影响。
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