拇外翻是怎么形成的

拇外翻是指拇趾向外侧过度偏斜畸形，在临床上较为常见。导致拇外翻形成的原因较多，可分为先天性因素和后天性因素，与遗传、穿高跟鞋等有关。

一、原因

1.遗传：如果家族中有多数人患有拇外翻的情况，则后代出现拇外翻的概率会明显增加，因为基因遗传对拇外翻的形成有较大的影响。

2.穿不合适的鞋子：如经常穿尖头高跟鞋或露脚趾凉鞋的人群，由于前足部空间狭窄，长期挤压第一跖骨会导致拇外翻加重。此外，部分女性在怀孕期间穿小码、过紧的鞋子，也会引起拇外翻。

3.不良生活习惯：如走路姿势不当、长时间穿高跟鞋站立或行走，以及平时活动量较大，使足部长期处于疲劳状态，都可能会诱发拇外翻。

4.其他原因：还可能与年龄增长、退行性病变、关节炎等因素有关，随着年龄的增长，机体功能逐渐下降，可表现为拇外翻。若患者既往存在足部软组织及骨骼损伤，也可能会影响正常步态，并且容易复发，从而造成拇外翻。

二、治疗

对于轻度拇外翻，一般不需要特殊处理，建议穿宽松的鞋子，避免穿高跟鞋，减少对局部的刺激即可。而对于症状较重者，则需要及时进行干预措施，比如佩戴矫形支具或者使用矫形鞋垫等，严重时需采取手术方式进行矫正。

日常生活中要注意休息，尽量减少患肢负重，以免加重病情。另外，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免发生感染。

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