孕妇适量食用橙子不会导致胎儿出现黄疸。若孕妇过量食用橙子,则可能会引起身体不适。
1.不会:橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收。由于橙子中的营养价值较高,在怀孕期间适当的吃一些橙子通常不会导致胎儿出现黄疸的情况发生。因此,建议患者不用过于担心,正常饮食即可。
2.会:但如果孕妇在平时过量食用橙子,则可能会导致胃酸分泌过多,从而诱发反胃的现象发生。此时则可能会影响铁和叶酸的吸收,甚至还会增加贫血的发生几率。并且大量摄入橙子中含有的有机酸,还可能会对牙齿造成刺激,引发龋齿的发生。所以不建议孕妇过量食用橙子。
另外,对于本身患有糖尿病的孕妇来说,应避免食用橙子,以免加重病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。