适应障碍的病因

适应障碍又称应激性障碍或紧张症，是指持续或反复出现适应不良的心理状态和行为。其原因与患者的人格特质、生活经历以及社会环境等有关。

一、人格特质

如自卑、敏感、胆小、害羞、顺从、缺乏独立性、谨小慎微、高度内向，以及不成熟、无理想和目标等性格缺陷者，在遇到突发事件时易患适应障碍。

二、生活经历

1.童年创伤：如父母离异、家庭破裂、失去双亲、受虐、被遗弃、溺水身亡等情况，会使儿童产生恐惧心理，导致成人后遇事过度担心、焦虑，并影响对事物的适应能力。

2.人际关系失调：由于工作、学习、恋爱等方面受到挫折，或者长期处于同事之间、同学之间的矛盾冲突之中，不能很好地处理人际关系而引起精神压力过大，从而造成适应障碍。

3.生活环境变化：如突然迁居异地、出国旅游、新旧工作岗位变动等，均可能使人一时难以适应而发生适应障碍。

三、社会环境

在战争、地震、天灾等严重自然灾害面前，人们会因死亡、财产损失、亲人离去等各种因素的影响，而导致情绪不稳定、睡眠不安、食欲减退等症状，均可诱发适应障碍。

四、疾病因素

如果存在严重的慢性躯体疾病、脑部疾病等，也可能会影响机体适应外界的变化，导致无法较好地应对突发情况而引发适应障碍。

此外，药物、酒精、物质滥用等因素也会使个体产生适应障碍。对于已经确诊为适应障碍的患者，建议及时到医院的精神心理科就诊，通过量表测试明确诊断并积极配合医生治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。