拇外翻是一种足部的常见畸形,女性多见。轻度拇外翻患者无需治疗,中重度拇外翻需进行矫正治疗,如穿矫形鞋或矫形支具、行软组织手术和硬性手术等。术后要注意观察患肢血运情况、活动量、饮食护理、伤口清洁及并发症等方面。
一、血运情况
在做完手术之后,需要密切观察患侧脚趾的血运情况,如果出现发白、发凉的情况,则提示血液循环不畅,需要及时通知医生处理。
二、活动量
1.制动:手术后的24小时内应严格进行局部固定,在此期间不能下地行走,以免影响恢复。
2.抬高:24小时以后可以适当进行肢体功能锻炼,比如屈伸踝关节以及弯曲膝关节等,能够有效预防肌肉萎缩,并且还能够促进肿胀消退。但要避免负重训练,否则容易导致骨折移位。
3.热敷:在病情稳定的情况下,可以在48小时后进行热敷来改善症状,但是不要直接使用毛巾热敷,以免烫伤皮肤。
三、饮食护理
由于术后身体比较虚弱,因此需要注意合理饮食,多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。另外还要注意饮食清淡,不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒、大蒜等,以免影响到身体恢复。
四、伤口清洁
日常生活中要做好消毒工作,保持创口部位的清洁干燥,防止发生感染。并且还需要定期去医院换药,促进伤口愈合。
五、并发症
若出现以下并发症时,应及时告知医生并进行相应处理,以防加重不适。
1.肌腱粘连:主要是由于瘢痕组织增生所引起,会导致患肢无法正常发力,从而会影响到正常走路。一旦确诊,可遵医嘱服用活血止痛胶囊、痹祺胶囊等药物进行调理,严重者则需再次进行手术分离粘连组织。
2.骨质疏松:由于钙元素流失过多所致,会出现乏力、腰背疼痛等症状。此时可在医生指导下服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等补钙类药物治疗,同时也要加强户外运动,多晒太阳以帮助钙吸收。
除上述注意事项外,还需注意其他方面,如生活护理、心理调整等。
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