慢性肝炎吃什么食物可以恢复得快

临床上没有明确表明慢性肝炎吃什么食物可以恢复的快，但适当进食高蛋白、低脂肪的食物以及富含维生素的食物等有助于促进疾病恢复。另外，还需要遵医嘱使用抗病毒药物、保肝护肝药物进行治疗。

一、饮食调理

1.高蛋白：如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，其中含有丰富的蛋白质成分，能够为机体补充所需要的营养物质，并且还具有增强体质的作用，在一定程度上也能够促进病情恢复。

2.低脂肪：比如豆腐、脱脂牛奶等，这些食物中含有的脂肪比较少，不会增加肝脏负担，也不会导致疾病加重，所以患者平时也可以适量吃一些。

3.富含维生素：比如柚子、橙子、西红柿等，因为慢性肝炎容易合并维生素缺乏的情况，此时适量吃一些富含维生素的食物，能够有效缓解不适症状。

4.其他食物：除上述常见食物外，还可以适当食用菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、火龙果等蔬菜和水果，对于慢性肝炎的恢复也有一定帮助。

二、药物治疗

1.抗病毒药物：如果是由病毒感染所引起，可以在医生指导下服用拉米夫定片、恩替卡韦分散片等药物进行治疗，能够起到抑制病毒复制的效果。

2.保肝护肝药：同时还可以遵医嘱服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物辅助改善，有利于保护正常肝细胞免受损伤，还可修复受损肝组织。

除此之外，部分人群认为喝酸奶或食用葛根粉等对慢性肝炎有好处，但是要避免过量摄入，以免刺激胃肠道而引发腹胀、腹泻等症状。若出现明显不适，则建议及时到医院就诊并完善相关检查，如血常规、腹部超声等以明确诊断。

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