孕妇能游泳吗

孕妇是否可以游泳需要根据孕周进行判断，在怀孕早期和晚期不建议孕妇游泳。在怀孕中期时，如果孕妇身体情况良好，则可以在专业教练的指导下适当游泳。

1.怀孕早期：怀孕前三个月属于胚胎发育的重要时期，胎盘没有完全形成，胎盘附着不稳定，此时子宫比较敏感，如果孕妇在此阶段游泳，可能会刺激到宫颈部位引起宫缩，严重情况下还可能会影响胎儿稳定。

2.怀孕晚期：怀孕后期由于增大的子宫对下腔静脉产生压迫作用，容易造成孕妇心慌、气短、乏力等缺血表现，而游泳会消耗体力，增加心脏负担，加重上述症状，因此也不建议孕妇在这个时间段游泳。

3.怀孕中期：如果孕妇体质比较好，并且产检结果正常的情况下，可以在医生允许后适当游泳，但是要注意控制好时间以及水温，避免运动量过大或者水温过低导致孕妇出现不适感。

此外，孕妇在游泳的时候还要注意安全，以免发生意外事件。同时也要定期去医院做产前检查，了解胎儿生长发育情况。

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