拇外翻不手术怎么办

拇外翻患者可以尝试矫形鞋垫、定制支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等非手术治疗方法来缓解症状。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应考虑手术矫正。

1.矫形鞋垫

选择合适的矫形鞋垫，将其放置于鞋内以改善步态和减轻足部压力。矫形鞋垫可提供额外支撑，有助于稳定脚部结构，在一定程度上缓解拇外翻引起的不适。

2.定制支具

通过专业评估确定需要定制的部位及程度后，制作相应的固定装置如夹板或鞋类调整器，并佩戴于受影响区域。支具能够限制关节活动范围、纠正异常姿势，并提供物理支持以减少疼痛和预防进一步损伤。

3.物理疗法

物理治疗通常包括一系列锻炼、按摩和拉伸等活动，旨在增强肌肉力量、改善关节灵活性并减轻疼痛。这些方法有助于提高身体对拇外翻的适应能力，缓解因畸形导致的不适感。定期接受指导下的训练还有助于防止病情恶化。

4.非甾体抗炎药

患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，其具有镇痛作用。上述药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。但需注意个体差异及可能出现的副作用。

5.糖皮质激素局部注射

在无菌条件下将适量的曲安奈德等药物注入跖趾关节周围软组织内，通常每3-6个月一次。此方法可迅速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免引起局部皮肤萎缩或其他并发症。

除上述措施外，还应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。若保守治疗无效且畸形加重，则可能需要考虑手术矫正。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。