颞下颌关节炎该怎么治疗

颞下颌关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、热敷、肌肉放松训练、关节保护器、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。非甾体抗炎药能够减轻颞下颌关节炎引起的炎症和疼痛，进而缓解相关症状。

2.热敷

患者可使用温度适宜的暖湿毛巾覆盖于患处，每次持续5-10分钟，每日多次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于急性期的颞下颌关节炎患者。

3.肌肉放松训练

建议患者进行放松咀嚼肌的练习，如深呼吸、咬牙紧闭松开交替进行。此方法有助于改善面部肌肉功能紊乱状态，从而辅助控制颞下颌关节炎的症状。

4.关节保护器

关节保护器包括夜用牙套或日间面罩，在睡觉时佩戴夜用牙套，白天佩戴日间面罩。这些器具旨在限制关节运动，减少关节负担，适用于存在持续性不适或频繁发作的患者。

5.关节腔注射

关节腔注射是在医生指导下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的颞下颌关节内。该措施可用于减轻关节内部的发炎反应和缓解剧烈的关节疼痛；需谨慎考虑风险与收益。

除上述措施外，患者还应避免食用硬质食物，以免加重关节负担。必要时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物，但不宜长期大量使用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。