入睡困难与早醒属于睡眠障碍的一种表现形式。
这两者都可能导致睡眠质量下降,进而影响日间功能,通常是由心理压力、不良生活习惯或其他潜在健康问题引起的。
如果患者存在持续性打鼾或呼吸暂停的现象,则可能是阻塞性睡眠呼吸暂停所致。这种情况下,由于气道受阻导致反复出现短暂的窒息事件,从而引起夜间频繁觉醒,进一步干扰正常的睡眠过程。
针对入睡困难与早醒的症状,建议采取睡前放松技巧、规律作息时间等非药物干预措施来改善睡眠质量。必要时,医生可能会考虑使用苯二氮卓类药物治疗,但需谨慎评估风险与收益。
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