抑郁症的五个阶段是什么

抑郁症的五个阶段包括抑郁前期、轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁和极度抑郁。

抑郁症的五个阶段是抑郁前期、轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁和极度抑郁。每个阶段都与大脑神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少，导致情绪调节功能下降。这些阶段的症状可能包括持续的情绪低落、兴趣减退以及认知迟钝。具体表现为对日常活动失去乐趣、睡眠障碍、食欲变化、疲劳迟钝、自我价值感降低等。

针对抑郁症的诊断通常需要心理评估和临床访谈。常用的辅助检查有血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等。抑郁症的治疗可以采用药物治疗和心理治疗相结合的方式。常用抗抑郁药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林等；心理治疗可考虑认知行为疗法、精神分析等。

面对抑郁症的不同阶段，应关注心理健康，保持规律作息，合理饮食，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

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