跑完八百米后头晕恶心想吐怎么回事

跑完八百米后头晕恶心想吐可能是低血糖、过度换气综合征、贫血、电解质失衡、脑血管痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.低血糖

由于长时间未进食或者运动量过大导致体内葡萄糖消耗过快，引起血糖水平下降，进而影响大脑功能，出现头晕、恶心等症状。及时补充含糖食物如糖果或高碳水化合物食品可缓解低血糖状态。

2.过度换气综合征

过度呼吸会引起体内二氧化碳浓度降低，从而导致血管收缩和血压升高，进一步加重心脏负担。这会导致血液循环不畅，进而引发头晕、恶心等不适症状。建议进行深呼吸练习以控制呼吸节奏。

3.贫血

贫血时血液携氧能力下降，器官组织供氧不足，容易引起头晕、乏力、恶心等症状。通过铁剂、维生素B12等药物治疗可以纠正贫血状态。

4.电解质失衡

电解质失衡可能导致神经肌肉传导障碍，引起眩晕、恶心等症状。轻度电解质紊乱可通过口服补液盐来纠正，严重则需要静脉注射电解质平衡溶液。

5.脑血管痉挛

脑血管痉挛是指颅内动脉发生短暂收缩，使血流量减少，当痉挛超过5分钟以上，就属于持续性的脑血管痉挛。如果痉挛比较剧烈，则可能会诱发缺血性脑卒中，此时就会出现头痛、呕吐以及意识障碍等情况的发生。患者可在医生指导下使用尼莫地平片、硝苯地平缓释片等钙通道阻滞剂扩张脑血管，增加脑部血流供应。

针对跑完800米后头晕恶心想吐的症状，建议进行头部磁共振成像、颈动脉超声和心电图检查，以排除潜在的脑血管痉挛或其他心血管问题。

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