脚跟腱疼是怎么回事

脚跟腱疼可能是由跟腱炎、跟腱后滑囊炎、跟腱断裂、足跟骨刺、足底筋膜炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.跟腱炎

跟腱炎是由于过度使用或损伤导致跟腱发炎引起的。当跟腱承受过多压力时，会引起局部充血水肿，从而出现疼痛。患者可以在医生指导下通过服用非甾体抗炎药进行缓解，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.跟腱后滑囊炎

跟腱后滑囊炎是由跟腱与鞋后跟之间的摩擦和炎症引起的一种疾病，会导致跟腱部位出现红肿、热痛等症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物预防感染，以免加重不适症状。

3.跟腱断裂

跟腱断裂多由直接暴力或间接暴力导致，使跟腱受到超过其耐受强度的拉力而发生撕裂，表现为跟腱处剧烈疼痛、肿胀以及无法正常行走的情况。患者需要及时到医院进行手术治疗，可以通过微创手术的方式将断裂的跟腱重新缝合起来。

4.足跟骨刺

足跟骨刺是因为足部长期负重活动，导致关节软骨逐渐退化，刺激周围组织增生所形成的一种现象，典型症状为足跟部疼痛、僵硬感。针对此类病症，可采取针灸等方式来促进血液循环，进而达到止痛的目的。

5.足底筋膜炎

足底筋膜炎是指足底肌腱或筋膜发生的无菌性炎症反应，通常由长时间站立或走路引起，导致足底筋膜张力过高，引起足跟处疼痛。患者可在医生指导下使用按摩疗法来放松足底肌肉，改善血液循环，减轻疼痛症状。

建议减少跟腱区域的运动量，以减轻跟腱负担，同时注意休息，避免长时间站立或走路，特别是在不平的地面上。必要时，还应配合医生完善超声波检查、MRI检查等，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。

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