一觉醒来颈椎痛的不行怎么办

一觉醒来颈椎痛可以考虑采取颈椎牵引、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎微创手术等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以排除颈椎病等潜在问题。

1.颈椎牵引

通过使用重量对抗人体重力的作用，在医生指导下对颈部施加外力，以达到缓解肌肉紧张的目的。适用于因长时间保持不良姿势导致的颈部疼痛。

2.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消肿的作用。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此方法适合急性期时使用，能有效减轻炎症反应。

3.肌肉松弛剂

此类药物具有解除横纹肌痉挛的作用，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可以改善局部血液循环，进而缓解肌肉紧张和痉挛状态。对于存在长期慢性劳损的人群而言，如果在睡觉过程中枕头过高或者过低，可能会引起颈部肌肉过度拉伸而引发疼痛症状。此时则可以通过口服上述药物的方式来进行治疗。

4.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物混合后注入受影响区域，以暂时性地减轻神经根受压引起的疼痛。常用药物包括利多卡因和曲安奈德。此方法主要用于短期缓解由椎间盘突出或其他原因导致的颈部剧烈疼痛。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口进行的颈椎病灶清除术，主要针对特定类型的颈椎病。手术通常采用局部麻醉，并根据具体情况选择合适的入路和器械。对于反复发作且保守治疗无效的颈椎病患者，尤其是伴有严重神经功能障碍者，可考虑行微创手术治疗。

日常生活中要注意休息，不要经常低头玩手机或者是伏案工作，以免加重不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。