耳鸣脑鸣通常不能自愈。
耳鸣脑鸣多为病理性表现，可能是外耳道炎、突发性耳聋等疾病导致的，这些疾病如果不经过积极治疗，一般不会自愈。建议患者可以到医院就诊，完善相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，有助于减轻症状。
耳鸣脑鸣还可能与年龄增长引起的听力下降有关，因为随着年龄的增长，耳朵的功能逐渐衰退，可能导致耳鸣的发生。
对于耳鸣脑鸣的症状，应避免长时间暴露在嘈杂环境中，以免加重症状。同时，患者还要减少咖啡因和酒精的摄入量，以促进症状的好转。
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