脑梗是不是多运动利于恢复

脑梗死后遗症期的患者不建议做过多的运动。

脑梗死后遗症期患者的血管已经发生病变，如果此时做过多的运动，容易引起血压波动，从而诱发再次中风的风险。因此，该阶段的患者需要在专业医师的指导下进行适当的康复训练，以促进身体功能的恢复，同时也要注意休息，避免过度劳累。

脑梗死急性发作时，由于大脑缺血、缺氧会导致神经细胞水肿、坏死，甚至出现脑疝等严重并发症，此时剧烈运动会加重脑水肿，不利于病情恢复。

对于脑梗死患者而言，运动应遵循医嘱，并逐渐增加强度，以免造成二次伤害。日常生活中还应注意饮食健康，尽量少吃高盐、高脂食物，控制体重，戒烟限酒。

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