喝凉茶对缓解喉咙不适有一定的辅助作用，但并不能直接治疗疾病。
凉茶具有清热解毒的功效，能够减轻因过度用嗓引起的喉咙疼痛和炎症反应。但是，对于喉咙痛症状，建议及时就医以确定具体原因，并接受适当治疗。此外，如果出现呼吸困难或其他严重症状，应立即就医。
若患者存在急性咽炎、扁桃体炎等疾病，则不建议单纯依靠喝凉茶来改善症状，因为此时需要针对病因进行针对性治疗。
在出现喉咙疼痛等症状时，应注意避免吸烟、饮酒以及食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。同时，保持充足的休息和适当的喉部保湿也有助于促进病情恢复。
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