小产后能吃杨梅吗

小产后可以适量吃杨梅。

小产后适当进食杨梅不会影响子宫收缩，还有助于补充多种微量元素及矿物质，如铁元素、钾元素等，有利于预防贫血的发生。此外，杨梅中含有一定的糖分，可为机体补充能量，有助于恢复体力。但是要注意摄入量，不可过多食用，否则可能会导致血糖波动过大，不利于身体健康。

如果患者对杨梅过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

女性在小产期间身体较为虚弱，应注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部位清洁干燥。

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