为什么会得睡眠障碍

睡眠障碍可能由压力性事件、慢性疼痛、焦虑症、抑郁症、脑部外伤等引起，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。

1.压力性事件

持续的压力性事件会导致体内皮质醇水平升高，进而影响睡眠质量。因此需要放松心情，减轻压力，必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物进行治疗，如阿戈美拉汀片、扎来普隆片等。

2.慢性疼痛

慢性疼痛可能导致患者对疼痛的恐惧和回避，从而影响睡眠。针对慢性疼痛的治疗方法包括非处方止痛药、物理疗法以及神经阻滞等方法，在医师指导下使用有助于改善睡眠状况。

3.焦虑症

焦虑症患者的中枢神经系统处于过度兴奋状态，导致入睡困难、易醒等症状。常用抗焦虑药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，可以缓解失眠症状。

4.抑郁症

抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理活动会影响睡眠质量。抗抑郁药物是主要治疗手段，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物氟西汀、舍曲林等，需严格遵循医生指导。

5.脑部外伤

脑部外伤后可能会引起脑功能异常，出现失眠的情况。对于脑外伤引起的失眠，可以在医生的建议下服用营养神经的药物来进行调理，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

此外，睡眠障碍患者应定期进行心理咨询和睡眠监测，以评估病情变化。

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