脊柱侧弯跑步会加重吗

脊柱侧弯患者应避免剧烈运动，以免加重脊柱侧弯的程度。

由于脊柱侧弯会导致脊柱两侧肌肉力量不平衡，若进行跑步等剧烈运动，容易引起疼痛、不适等症状，甚至导致畸形加重。此外，脊柱侧弯还可能影响呼吸功能，严重者甚至会出现心肺功能下降的情况。因此，脊柱侧弯患者不宜进行剧烈运动，建议在专业医生指导下进行针对性的功能锻炼，如燕飞动作练习，以增强背部肌群的力量，改善脊柱稳定性。

脊柱侧弯程度较轻且经过适当治疗的人群，适度跑步通常不会加重病情。因为适当的运动有助于维持关节活动度和肌肉力量，但需注意不要过度劳累或使用错误的姿势。

针对脊柱侧弯患者的护理，强调了定期体检的重要性，以及在专业医师指导下制定个体化运动计划的必要性。同时，保持良好的姿势习惯也是管理脊柱侧弯的关键措施之一。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。