这不快过年了吗?大家都忙着收拾行李准备回家,可我那好兄弟小孙却突然病倒了。他一开始还以为是感冒,没太在意,结果症状越来越重。
小孙说他也不知道怎么回事,就是感觉浑身无力,嗓子也疼得厉害,连咽口水都费劲。他还说平时工作忙,经常熬夜,可能身体扛不住了吧。不过他也没多想,想着休息一下就好了。
后来实在不行了,他就去医院看了急诊。医生给他做了些检查,发现他的喉咙发炎了,还有点发烧。医生告诉他这是普通感冒引起的,建议他好好休息,多喝水,吃一些清热解毒的药物来缓解症状。听了医生的话,小孙开始按时服药,慢慢地就恢复了。
说到预防新冠病毒,小孙还听说了板蓝根可以预防新型冠状病毒肺炎。其实这个说法并不准确,板蓝根是一种中药,具有清热解毒的作用,对于治疗感冒有一定的辅助作用,但并不能直接预防新型冠状病毒肺炎。要想有效预防新冠病毒,还是要做好个人防护措施,比如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。
小孙的经历告诉我们,虽然普通感冒和新冠病毒的症状有些相似,但预防和治疗的方法却有所不同。那么,我们该如何预防新冠病毒呢?下面,我来给大家盘点一下小孙在生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢??
?休息充足
小孙在发现身体不适后,第一时间停止了工作,给自己放了个假。他知道身体是革命的本钱,充足的休息是恢复健康的基础。当他感到疲惫时,他会找一个安静的地方躺下,让身体得到充分的休息。
?清淡饮食
小孙在生病期间,没有吃辛辣刺激的食物,而是选择了清淡易消化的饮食。他知道,吃清淡的食物有助于身体恢复,同时也有助于预防新冠病毒。他每天都会吃一些新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜、苹果等。
?温水漱口
小孙在每次饭后都会用温水漱口,这有助于清除口腔中的细菌和食物残渣,预防口腔感染。他还会在早上起床后用温水漱口,这有助于清洁口腔,预防新冠病毒。
?手部卫生
小孙非常注重手部卫生,他经常用肥皂和流动水洗手,尤其是在饭前和上完厕所后。他知道,手部是传播病毒的重要途径,保持手部卫生可以有效预防新冠病毒。
希望这些小技巧能帮助大家预防新冠病毒,祝大家身体健康,新年快乐!
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
秋季天气变化不断,一不留神就会引起感冒,甚至引起肺炎。对于那些免疫功能发育尚未成熟的孩子来说更是吃尽了苦头。中山大学附属第六医院儿科肖昕主任提醒,秋冬季节,家长要重视小儿肺炎的防护,若发现病情要及早治疗,否则预后不良。