• 冬季老年人保健要点 2007-10-10老人

    冬季天气寒冷干燥,是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照,尤其是应对他们采取保健措施,以使老年人平安度冬。(#画中画广告#)冬季寒冷的北风,灰蒙蒙的天气,晒不到太阳或光照不足,常令人精神压抑,郁闷不乐。这时老年人一定要注意多晒太阳。阳光可增加人体雄性激素,帮助控制情绪。如遇阴天或早晚无阳光时,尽量开启家中全部照明装置,使居室光明敞亮,人在这种光线充足条件下活动,可增强兴奋性,减轻抑郁。微...

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  • 十点半前上床睡眠质量最好(图) 2007-9-30保健

    没有睡眠障碍的成年人在晚上十点半前开始进行睡前准备工作,如洗漱、放松、上床,保证11点前入睡,1个小时后顺利进入深睡眠,以保证良好的睡眠质量。

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  • 第七节 吹药法 2007-8-26中医

    将药末均匀地吹到患处的方法,叫做吹药法。因药不同,故分别具有清热解毒、消肿止痛、祛腐生肌、芳香开窍等作用。(#画中画广告#)(一)适应证口腔、咽喉、耳、鼻等疾病。(二)操作方法1.吹口腔、咽喉时,嘱病员洗漱口腔后,端坐靠背椅上,头向后仰,张开口,查清病位,左手将压舌板压住舌根,右手持吹药物迅速均匀喷入患处。2.吹耳、鼻时,先清洗、拭净耳道或鼻腔,观察病变部位,用吹药器将药末吹入患处。(三)注意事项...

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  • 小儿肺结核病人应如何护理 2007-8-20儿科

    小儿肺结核除及时用抗结核药物治疗外,家庭护理也十分重要。护理方法如下:(#画中画广告#) (1)适当休息:肺结核小儿应注意卧床休息,不要蹦跳,急性期过后可适当锻炼身体。(2)卧室应注意通风,保持空气新鲜,但避免吹对流风以防感冒。因小儿常有盗汗,应将衣服被褥经常更换。(3)止咳祛痰:咳嗽较重时,应适当给以止咳祛痰药物口服,避免剧烈咳嗽,防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息。(4)饮食要合理:因结核...

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  • 哪些皮肤病具有传染性 2007-8-20皮肤病

    许多皮肤病患者在就诊时都十分关心自己的皮肤病有无传染性,其实传染性皮肤病种类只占皮肤病的一小部分。皮肤病的传染方式可分直接接触传染和间接接触传染两种方式,直接接触传染是通过直接接触患者或患病动物的皮肤、血液、体液和分泌物(如痰液、粪便、唾液、尿液、渗出液等)而传染,间接接触传染是通过患者污染过的用具(如餐具、衣帽、被褥、洗漱用品、鞋帽、毛巾等)而传染。但并非接触后就会被传染,这是因为人体具有一定免...

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  • 糖尿病人应坚持做口腔牙齿保健操 2007-8-18糖尿病

    患上糖尿病不仅对机体器官、组织、细胞等产生病理影响,对口腔也会造成一定程度的损害,尤其是糖尿病控制不佳时,更易引起口腔疾病。与此同时,口腔疾病如果控制不好又会使糖尿病进一步加重。糖尿病会引起哪些口腔疾病,患了这类疾病后又该如何正确治疗呢?据中华医学会北京分会糖尿病学会副主任委员、解放军第304医院分泌科主任马学毅教授介绍,糖尿病引起的口腔疾病主要有以下几种情况:牙槽骨骨质疏松、牙周感染、牙齿松动、...

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  • 糖尿病患者小心病从口出坚持做口腔牙齿保健操 2007-8-18糖尿病

    患上糖尿病不仅对机体器官、组织、细胞等产生病理影响,对口腔也会造成一定程度的损害,尤其是糖尿病控制不佳时,更易引起口腔疾病。与此同时,口腔疾病如果控制不好又会使糖尿病进一步加重。糖尿病会引起 (#画中画广告#)哪些口腔疾病,患了这类疾病后又该如何正确治疗呢?据中华医学会北京分会糖尿病学会副主任委员、解放军第304医院分泌科主任马学毅教授介绍,糖尿病引起的口腔疾病主要有以下几种情况:牙槽骨骨质疏松、...

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