• 吃螃蟹六忌 2010-9-1饮食

    存放的熟螃蟹极易被细菌污染,因此,螃蟹宜现烧现吃。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

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  • 过期巧克力不能吃 2010-8-31饮食

    最后提醒大家,巧克力最好现买现吃,购买时不但要注意生产日期,也应尽量缩短保存时间。储存巧克力的最佳温度是5℃—18℃。夏天,如果室温过高,最好先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,请勿立即打开,让它慢慢回温,至接近室温时再打开食用。冬天,如果室内温度低于20℃,储存在阴凉通风处即可。

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  • 吃蟹四“不宜” 2010-8-31饮食

    存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要存放。熟蟹置放时间过长,不但冷腥,而且容易变质。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

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  • 如何购买和贮存配方奶粉? 2010-8-21育儿

    粉状婴儿奶粉是喂养1岁以下婴儿的一个最热门选择之一。如果储存保鲜得当,这个妙方能够满足你婴儿营养的需要。只需以下几个快捷步骤,你就可以学会如何购买及储存婴儿奶粉。(#画中画广告#)注意容器标签上注明营养强化的内容。营养标签中包括多大的分量、提供多少营养素、能够达到某个年龄组一天需要的百分数。国内的奶粉也有类似营养标签的信息说明,例如,每100克提供多少蛋白质,有没有加dha,看这个产品能不能提供你...

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  • 体验防晒新主张 2010-8-21美容

    当紫外线越来越强,你是否也在渐渐回避,只肯躲在阴凉下?今年的防晒主题—清透、舒适,会给你更多炫耀的理由。快来感受这防晒新主张吧!

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  • 教你怎样吃鲜美河蟹更营养 2010-8-17女性

    [导读]: 河蟹不仅肉质鲜美,而且含有丰富的蛋白质和微量元素,营养价值极高,深得大家的喜欢。说到吃河蟹,这其中还有不少需要我们注意的地方和禁忌,下面就给大家列出了一些,供大家参考。(#画中画广告#)怎样正确吃鲜美河蟹 更加营养健康患伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人;慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症患者;过敏体质的人;脾胃虚寒的人,均不适合食用河蟹。冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂患者应少吃或...

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  • 腊肉放6个月会发霉 2010-8-12饮食

    一般冬季温度较低、湿度也不大,如果打算两星期内吃完,而室内气温又低于摄氏20度、湿度低于60%,便可以不用放进冰箱,只要放在通风、阴凉的地方便可。如果需要长时间保存,可先将腊味进一步烤干、晒干,用保鲜袋按一次食用份量封装,放于冰箱冷冻室内储存,一般可存放六个月。但尽管如此,还是建议大家尽早食用。

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  • 夏季热病高发 美国专家11项措施有效防暑 2010-8-11保健

    烈日当空,正是中暑、心脏病、中风等疾病高发之时,采取正确的夏季防暑措施来保障你及你家人的健康显得十分必要。美国佐治亚大学医学院急救中心的科研人员公布了11项有效的预防中暑措施,为你一一介绍。(#画中画广告#)1、尽量把外出活动的时间安排在清晨或傍晚。2、如果家里有空调,尽量留在室内;如果没空调,可以去一个有空调的公共场所避暑。如果家里没有空调,而又不能离家,可以通过冲凉水澡或洗澡来降低身体的温度。...

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  • 八招助你健康度暑天 2010-8-11保健

    立秋已过,但天气依旧炎热,怎样度过余下的暑天呢?(#画中画广告#)一、多吃青椒、西红柿等,它们富含维生素c,有助人体吸收铁质,使人精力充沛。二、少喝冷饮,因为冷饮通过肠胃的速度要大大快于常温的食物,会让人越喝越渴。夏季吃太多的冷东西,还易让人中暑。三、多食富含纤维素的蔬菜。四、少食辛辣食物,多清淡饮食,尤其要多吃些苦瓜、丝瓜等。五、解暑还是喝茶水好,如果你对茶水不感兴趣,可以喝绿豆汤,汤中放些许冰...

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  • 夏季怎样正确用花露水 2010-8-6保健

    花露水是夏季必不可少的用品,可是要有注意事项:避火、放置于阴凉处、部分皮炎和皮疹用了花露水反而会加重病情。

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