洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,更或享受自己一泄千里的快感,这些都没关系反正是没人会瞧见的,不过这些洗澡的前戏动作,都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪,重点还是你洗干净了没?(#画中画广告#)教你几招洗澡好方法全身洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里,以水浸平乳头为佳。时间根...
查看全文>> 标签:养生男人体弱多病的老人洗澡时需要注意以下细节,才能降低意外发生的几率。(#画中画广告#) 洗澡前喝1杯热水,补充全身的血液容量;患有严重高血压病的老人,建议浴前服药。老年人尤其要注意“三不要”:不要空腹洗澡,不要在发烧或体温较高时洗澡,不要在饭后马上洗澡。洗澡时间最好控制在半小时以内,淋浴10~15分钟即可。洗澡时水温以37℃~41℃为宜。用过烫的水洗澡,会引起心跳骤然加快、血压大幅度波动,极其危险。另外...
查看全文>> 标签:洗澡喝水高血压理想的卫生间应该在5~8平米,最好卫浴分区或卫浴分开。3平米是卫生间的面积底限,刚刚可以把洗手台、坐便器和沐浴设备统统安排在内。3平米大小的卫生间选择洁具时,必须考虑留有一定的活动空间,洗手台,坐便器最好选择小巧的;淋浴要靠墙角设置,淋浴器可以采用一字形淋浴板或简易花洒。
查看全文>> 标签:浴室卫生健康保健想给你们的性生活来点儿新鲜的?你可以跟她一起享受“鱼水之欢”。她会在淋浴时完全释放自己,因为水具有某种让人非常放松的特殊功能。想要增强炽热的感受,给你的淋浴伴侣一份难忘的经历,就试试一下方法吧.
查看全文>> 标签:鱼水之欢新鲜性生活1、穿裤子要讲究(#画中画广告#)别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!另外,让宝贝保持“凉爽”。男性的睾丸之所以装在阴囊里面,很重要的原因就是可以让睾丸的温度低于身体的温度,这样睾丸才可以正常的工作哟。正常情况下,阴囊区的温度需要比体温低4℃呢!要记住,无论是在工作、在家里还是在驾驶座上,久坐都会...
查看全文>> 标签:安全精子男人导语:很多办公一族一整天都坐在在电脑前,医生提醒,在椅子上坐太久会影响男性的性功能,最好采取一些保健的措施,把影响降到最低。(#画中画广告#)一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8-10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错,一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。冷热要适中前列...
查看全文>> 标签:久坐性功能男性一项研究发现,那些健身族下班后去健身,浑身酸酸地,回家洗个澡睡个好觉,起来后犹如获得新生,无独有偶,美国芝加哥大学的学者认为,晚上锻炼能增加睾丸素的水平,这对能量的新陈代谢至关重要。(#画中画广告#)1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到...
查看全文>> 标签:男性健康保健遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时,要穿防护服,并及时淋浴,清除核污染。
查看全文>> 标签:养生相关文章健康保健如果大气被放射性物质污染,普通人该怎样防范?遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽,如可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴等。
查看全文>> 标签:养生健康保健●遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间,远离放射源,尤其要注意屏蔽(#画中画广告#) ●进出核污染地区时,要穿防护服。减少放射性污染,可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏,周边居民被迫疏散。截至昨天下午,当地有190名民众和医护人员遭受核辐射,最高时辐射达到1015微西弗/小时。根据日本政府目前披露的信息,只是有民众和医护人员遭受核辐射,未造成对人体的急性放射性...
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