叠被子

天气寒冷，呆在暖和的被子里好好睡一觉是很舒服的事情，但糖尿病人需要注意：从临床上看，冬季是夜间低血糖的高发期。

“冬季怎么过，心里象把火;冬季怎么过，冷冷的被窝……”一到冬天，好多还尚在单身的女朋友，心中都难免泛起这样的哀伤，绝望的心情如天色一样灰暗。(#画中画广告#)漫长的黑夜，呜咽的寒风，一进家门冷灶凉被窝，难免不想到添一口人丁的效果，于是，那些原本防守严密，对爱情忠贞不渝，信念旦旦的女朋友们，很容易在冬天崩溃，不小心的一个脆弱，给那些还没有通过iso9001认证的杂质帅哥乘隙而入，美好的山河就此失落。...

年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月，小便时永远是一柱擎天，小鸡鸡每天晚上都要起床好几次。

研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为，周末或节假日补充睡眠，对年轻人来说，还是比较有效的，但长此以往，会打乱身体正常的生物钟。(#画中画广告#)睡眠是一个系统工程其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的渐变...

冬天对男性健康来说，是一个大挑战。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松教授指出，男人在冬天要特别注意防冻，像腰、腹、背部和手脚等要保护好。(#画中画广告#)尤其是性爱过程中，一定要盖着点。 李海松说，男人冬季受冻可能会诱发或加重一系列疾病。首先，冬季寒冷可能会诱发、加重前列腺疾病。据统计，约50%的男性曾发生过前列腺炎，50岁以上的男人中超过一半患有前列腺增生。前列腺是男人的软肋，极易因寒冷环境...

一到冬天，很多人白天手脚冰凉，穿得再厚身上都暖和不起来;晚上睡觉，被子盖得比别人多，被窝却通宵冷冰冰的。一整个冬天都缩手缩脚，感冒不断，老病也易复发和加重。专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。(#画中画广告#)手脚冰凉四大原因之一：循环障碍1.心脏衰弱，无...

患有骨质疏松的老年人依然有可能因为一些轻微的外力而出现压缩骨折，有的老太太甚至因为晒被子时一个伸臂动作，或是仅仅从公共汽车上下车，也会导致压缩骨折，腰痛得直弯着背。

冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡。这个时候，医院里就诊的病人比往日多起来，其中不少人是因脑血管疾病突发所致。

有时候，作为女人会莫名的感觉一种寂寞。在热闹的大街上，感觉自己只是一个过客。躲在棉被里，你都觉得自己好冷，手机拿在手上却不知道要打给谁。在陌生的城市里，有些想念自己的故乡，孰不知故乡也在变得陌生。(#画中画广告#)每个女人都曾有过的十二种寂寞熙攘的人群形单影只的自己独自在街道上游荡，看着街道上熙熙攘攘的人群，那些欢笑着的脸孔，那些都是不属于你的，你只是一个过客，什么也带不走，什么也留不下，再怎样的...

这几天迎来了全国性的降温，天气更加寒冷。养生专家提醒大家，天气寒冷之季，一定要讲究起居，出行放慢速度，特别是睡觉不能选择过厚的衣服。(#画中画广告#)养生保健专家说，伴随着温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大，较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天，老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多，年轻人则多是软骨组织挫伤。从预防的角度看，老年人应减少户外活动，出行最好...