更年忧郁症

忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。

有统计数据显示，上海市老年人患各类心理疾病的人数已从3年前的8%升至现在的19.9%，而其中尤以患神经官能性恐惧症、忧郁症和综合焦虑症居多。

弗赫经长期研究发现，分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的，但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质..(#画中画广告#)前几年，《英国医学杂志》周刊发表了南安普敦大学科研人员的一份研究报告：出生后前几个月体重轻于平均标准的婴儿，成人后易患精神忧郁症，而这些婴儿的体重轻都因宫内发育不良、早产、产后营养不良等因素所致。这一报告从某些方面再次证实了美国心理学家弗赫于多年前公布的研究结果：分娩...

忧郁症正在侵蚀着人们的身心健康，尤其是在现在这样的一个高压社会中，患上忧郁症的人越来越多。对于一些反复发作的疑难性忧郁症患者来说，如何治疗忧郁症是他们需要面对的首要问题。

为了寻找能够缓解不定陈述综合症的精油香气成分，我们以21名10～30岁的女性为对象，按照她们的月经周期分别给她们闻了9种类型的香气，看哪一种香气对缓解疲倦感、意欲低下、焦躁情绪有效。

心态健康十分重要。人的性格、脾气各异，这是构成健康心态的重要方面。人的知识和素养也是心态的重要因素。经济状况当然与心态有关，但还不是决定性的因素。我们不是看到听到，有些工作在重要岗位上、经济收入非常客观的人因为忧郁症而提前结束了自己生命的吗？

女性更年期心神不安、烦躁失眠者，可食百合粥、莲子汤、牡蛎肉汤，能补虚、养心、安神。另外，更年期女性因为阴虚生内热出现一系列的心烦失眠、头晕烘热、心悸易怒、口干自汗、月经紊乱等阴虚火旺之象，枸杞子、蚌肉、乌贼鱼等也是日常饮食和保健的食材选择。

更年期女性多数需补雌激素，其实植物中黄豆等豆制品内含有雌激素，建议不妨多食用，中药通过辩证方法来增进雌激素分泌，调节月经周期，改善全身症状。少数需补雄激素，以提高性欲。由于卵巢功能衰竭，更年期女性不仅雌激素锐减，雄激素的分泌也显著减少，性欲的改变与两者关系密切。因此，适当补充雄激素与补充雌激素一样不可忽视。

南京脑科医院心理科的资料显示，患忧郁症、妄想症等心理疾病的中老年人在该院占有相当比例。资料还表明，老年人一旦家庭关系处理不当，很容易产生心理问题。而且有三个特点：一是农村人口多，占70%以上;二是文盲和小学文化居多，达90%;三是性罪错较多。

在实际当中有个别妇女从未有月经的出现，或曾一度有过月经，但由于种种原因，末到闭经的年龄就早巳闭经，这些妇女是否也有更年期限?