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不做30岁“更年妻”

2010-08-11 00:00:0039健康网社区
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核心提示:<P>更年期女性多数需补雌激素,其实植物中黄豆等豆制品内含有雌激素,建议不妨多食用,中药通过辩证方法来增进雌激素分泌,调节月经周期,改善全身症状。少数需补雄激素,以提高性欲。由于卵巢功能衰竭,更年期女性不仅雌激素锐减,雄激素的分泌也显著减少,性欲的改变与两者关系密切。因此,适当补充雄激素与补充雌激素一样不可忽视。</P>

  最近有点烦有点烦 案例一:28岁的玲是个生意人

  孩子两岁,虽然生意忙,但玲一向来还是温顺贤淑。近来不知怎么回事,丈夫发现她总是莫名其妙地发脾气,对他亲热的举动也经常很不耐烦。玲自己也觉得不对劲,月经没有了规律,皮肤也不像以前那么润泽。

  案例二:在大学教书的郭老师纳闷得很

  才35岁,就没了月经。原本60公斤的体重,一下子攀升到了70公斤。皮肤干燥,睡觉失眠。坐在家里看电视,有时会一下子全身出汗。

  专家解析:一项问卷调查资料显示,在30岁到40岁的白领女性中,27%存在着不同程度的更年期现象。杭州市中医院中医妇科傅萍主任医师说,从去年夏天到现在,她已经在门诊接待了60多位年轻的女性更年期患者。她们大多35岁左右,她们生活较富裕,对生活的要求较高,其中最年轻的只有28岁。而且这种情况还不是少数。职业女性提前进入更年期

  傅萍主任说,这些女性常常自诉身心疲惫、体重攀升或锐减、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱、性腺激素变化等症状,有时候还会厌倦工作。这些都是更年期症状,这说明杭州女性更年期的年龄群提前出现了。

  先来看看您自己有没有患上白领病?女白领亚健康自测

  为什么是白领女性?

  更年期通常是指女性有生育能力到无生育能力的过渡阶段,也是指女性在绝经前后的一段时期,一般确定为40至60岁。由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加,年轻白领女性中出现大范围的严重更年期症状不足为奇。

  年轻白领女性的工作压力比较大

  在激烈的工作竞争中,在同等的条件下,女性常处于不利的地位,在招聘、工作安排、升职、加薪等方面,单位更多考虑男性员工的利益,这常使女性在工作中需要付出加倍的努力才能得到发展。

  白领女性们在工作中常会感到人际关系的压力

  除要求她们与男性员工友好相处外,还要面临与领导、下属、同事复杂的人际关系,不少白领女士尤其是处在领导地位的女性甚至感到人际矛盾的压力大于工作本身。

  在感情问题上,白领女性也感到压力不小

  在择偶方面,女性除对方的人品外,一般要求对方在学历、经济收入、知识水平、年龄方面高于自己,还要面对来自家庭、同事、朋友的意见和社会舆论、世俗、文化、传统诸方面的影响,这些也使她们感到步履沉重。婚后,白领女性比男性要担负更多的家庭责任如怀孕、教育子女等,多数男性在家务上都依赖于女性。如不慎陷于婚外情,付出更多的仍然是女性。

  事实也证明,压力过大,的确是使年轻女性提前早衰的重要原因之一。

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