节假日

节假日和朋友同事聚会，先尽兴地吃一顿，然后再一起到ktv去k歌，已经成为惯性模式。唱歌可以使人放松精神、心情愉快，但也要适可而止。专家提醒，这种看似酣畅的消遣手段其实并不利于身体健康。

夏秋之交，节假日自驾车出游的城里人越来越多。不少玩腻了常规路线者开始向驴友“转型”，钻山林、过草地、溯河流，但在与大自然亲密接触的同时，也增加了与蛇虫“狭路相逢”的机会。

在节日期间，大吃大喝容易出现胃胀、胃痛等消化不良现象，不仅难受，还容易积累脂肪，如何调理节日消化不良，以下为大家推荐6个调理节日消化不良的食物，帮大家接触烦恼。

怀孕40周前后，胎儿就会“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天，却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧，做好准备，耐心等待那一刻的到来吧。就要生宝宝了，这不但对孕妇来说是重大时刻，对就要做爸爸、爷爷、奶奶、外公、外婆的人来说，也是一件重要的事情，他们会为宝宝的诞生做许多准备。准备越充分越有利于分娩和随后的喂养生活。下面这些不起眼的事情，你准备妥当了吗？(1)应该什么时候给医生打电...

超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。top1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒：幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高，但超量、...

夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。

节假日，爸爸妈妈经常会带孩子一起去买玩具。不过，最好的游戏并不需要最昂贵的玩具，如果能在节假日避开拥挤的商业场所，就在家里或是在阳光照耀的户外，利用日常用品来进行亲子游戏，也是一件非常快乐的事情啊。(#画中画广告#) 看看下面的日常用品玩具改造方案，动手在家里寻找出这些简单的小东西，让它们在亲子游戏里变幻魔力！在发掘日常事物的各种用途的过程中，孩子不但会感受到游戏的快乐，更会喜欢上对日常事物进行自...

核心提示：星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。

减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入量，饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺盛的时候吃饭，就能防止过多的热量转化为脂肪储存起来。那么什么是最佳的吃饭时间呢？

近日，经过市政府研究同意的《2011年昆明市公立医院重点改革任务实施方案》(以下简称《方案》)的通知正式逐级印发。按照这一方案，今年内全市三级医院普遍开展双休日及节假日门诊，充实门诊力量，延长门诊时间，以方便群众双休日及节假日期间看病就医。(#画中画广告#)针对各大公立医院看病就诊排队、拥挤等现象，《方案》提出将继续推行惠民便民措施，年内使群众就医服务有所改进。具体做法是：开展预约诊疗服务。市级所...