道家学说

金、木、水、火、土，身体也有“五行”，各种体质的人调养方法不同，先来看看你的体质属于五行中哪一种元素，再对应找到你的“五行养肝秘诀”。(#画中画广告#) 肝气不舒危害多春天抒发肝气好时机五行学说中，肝属木，与春相应，所以入春就可以着手养肝了，肝主开发疏泄的作用，不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机淤滞且不及时调整的话，一系列的问题就会随之而来：●如果肝气不舒，人的周身气血运行...

经过一个冬天，身体的毒素也积累到了一定程度。随着天气的逐渐回暖，人体循环系统的速度逐渐加快，春季刚好就是身体排毒的一个好时机。今天就教大家制作几道家常的排毒养颜菜，让大家可以在享受美食的同时也能获得营养健康。

俗话说：“心病还须心药医。”失眠用纯粹的镇静剂和安眠药是解决不了根本问题的。这里介绍一种源于道家的养生方法，对失眠和神经衰弱有良效——陈撄宁先生所传授的“静”疗法。

经过一个冬天，身体的毒素也积累到了一定程度。随着天气的逐渐回暖，人体循环系统的速度逐渐加快，春季刚好就是身体排毒的一个好时机。今天就教大家制作几道家常的排毒养颜菜，让大家可以在享受美食的同时也能获得营养健康。

贫血是一件特别容易就缠上的症状，尤其是女性。体内铁的含量不够，每个月的一次“失血”甚至是生宝宝时的流血，都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕，是你能看得到感受的到的现象，贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足，致使乳房干瘪扁平。你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调理，下面的9道家常菜就能帮你改善贫血现象。

肥胖固然不利于长寿，瘦人也并不是高枕无忧。若身材过于消瘦，则意味着体质较差，可能存在营养不良或机体免疫力低下等多种问题。中医中更是有“瘦人多火”的说法，那么瘦人为何多火，又该如何去火。(#画中画广告#) 所谓“瘦人多火”，多的往往是虚火。瘦人多见肾阴虚但精气足，易生阴虚火旺的现象，因此瘦人多行动敏捷好动，有时容易亢奋冲动，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，易患失眠，口腔溃疡等。另外形体偏瘦的人往往性...

颅神经病变是糖尿病周围神经病变的类型之一，国内尚无详尽统计，国外报道的发病率为0.4%～5.0%。其发生机制目前不清楚，有关学说众多，可能是多种因子作用的结果。

熬夜上网是年轻人长痔疮的原因之一。(#画中画广告#) “以往，痔疮容易发生在中壮年这一人群，青少年相对很少，但现在随着现代生活节奏的加快，痔疮发病有明显的年轻化趋势，我接诊的患者中不时见到中学生和大学生。”有些医生说。年轻人为何也倍受痔疮困扰?久坐、熬夜、学习及工作压力繁重等不良因素是诱因，尤其现在年轻人大多是“电脑一族”，熬夜上网、久坐不动会让痔疮悄悄找上门。司机、厨师、生意人、电脑一族是患痔疮...

甘肃卫生系统3日举行庆“三·八”活动，中国保健养生协会会长吴大真现场从习性、生态、体质、顺时、情志等五个方面，讲授中药养生保健知识，并支招女性健康来自原生态，饥饿养生术对肥胖有一定疗效。(#画中画广告#) 吴大真说，“饥饿养生术”即道家所说的一种称之为“辟谷”的修炼方法，即不食用五谷和肉类，服食药饵，有助于清理肠道，排除毒素，达到“肠要常清，饭前肠鸣”的状态。“饥饿养生术”也称为“饥透法...

带着疑问，记者采访了市口腔医院特诊科的吴益华副主任医师，吴大夫告诉记者，牙病虽小，但与全身器官关系非常密切，龋坏的牙齿会引起远离器官发病，这要涉及到“病灶”学说。