苦寒

由于板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒。平常体质偏热的人在感冒多发季节也可于早晚饭后各喝一袋进行预防，但最好不要超过三天。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。以至于导致感冒没治好，反而引起胃痛、畏寒、食欲不振等症。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。

据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，芦荟性味苦寒，清热凉肝、消食通便、健胃解毒，能辅助治疗肝火头痛、目赤肿痛、小儿疳积和湿疮疥癣等症。

俗话常说“哑巴吃黄连，有苦说不出”，就是因为大家都知道黄连非常苦。但是苦参比黄连还要苦寒很多倍，因此苦参在名字中就直接点明了“苦”字。苦参之苦，连虫也受不了，因此在早些年，有人将苦参片投入蚊蝇蛆蚁非常多的茅厕，用来驱虫、杀虫，效果也不错。

9月的广州，夏暑未去，秋燥又来。虽已过立秋，但是广州街头热起来可是一点不含糊，早晚温差较大，秋风一起，雨水减少，天气变得更加干燥，这个时候人们会出现咽喉干痛，口干舌燥甚至浑身燥热的症状，这便是人体“秋燥”反应的表现，也就是我们俗称的“秋老虎”。立秋过后，苦寒凉茶少喝为妙。

9月的广州，夏暑未去，秋燥又来。虽已过立秋，但是广州街头热起来可是一点不含糊，早晚温差较大，秋风一起，雨水减少，天气变得更加干燥，这个时候人们会出现咽喉干痛，口干舌燥甚至浑身燥热的症状，这便是人体“秋燥”反应的表现，也就是我们俗称的“秋老虎”。(#画中画广告#) 立秋过后，苦寒凉茶少喝为妙立秋过后，很多人都会感觉身体很干燥，特别是南方，夏季余热加上秋季干燥，在“湿蒸”“干焗”的环境下，容易使人误认...

(#画中画广告#)　　板蓝根味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热解毒，凉血利咽。主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、肝炎、颜面丹毒、热病发斑等。虽然药理研究表明，板蓝根对多种病毒与病菌有明显的抑制作用，但不要忘记它是一味苦寒药物。所以，对于上述疾病，只有出现温热、热毒、湿热内盛证候时，才能使用。根据资料分析结合临床实践，归纳出板蓝根五项应用指征为：1.时行热病...

乌梅丸的组方中，有酸敛益阴的乌梅、苦酒，苦寒清热的黄连、黄柏，辛热通阳的附子、干姜、桂枝、细辛、蜀椒，补益气血的当归、人参，全方具有酸敛、清热、温通、滋补等作用。河南中医学院王付教授认为，乌梅丸不仅是主治蛔厥证的重要基础方，也是主治诸多杂病的常用方。(#画中画广告#)乌梅丸在临床中常加减应用，若是辨治蛔厥证，通常可用乌梅丸原方原量，用汤剂时可酌情减少方药物用量；若是上热下寒夹虚证或辨治肝热阳郁证，...

口臭之人，往往伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等火热之象。因而治疗多选用苦寒泻火通便之品如大黄、芦荟、藩泻叶等。这些药治标不治本，只能暂时缓解症状，用则火退，不用则火升，并且经常滥用泻药口臭非但没治好，还会带来很多不良后果。

平常体质偏热的人在感冒多发季节也可于早晚饭后各喝一袋进行预防，但最好不要超过三天。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应。(#画中画广告#)最近天气变化无常，小儿感冒也随处可见。板蓝根冲剂又成了药店的抢手货。常有人一旦看到周围有人感冒，就每天喝两袋以预防。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。板蓝根性寒，味苦。具清热...

绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒者饮用。