失眠恐慌

时下，城市中的竞争、压力、快节奏的生活等，使得成年男性中三分之一左右处于亚健康状态。(#画中画广告#) 所谓亚健康，医学上是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应。亚健康如果处理得当，可使身体向健康转化，反之则易患病。亚健康对于男性损害更加巨大，不仅能使其患病，而且能影响男性性功能，影响夫妻生活和家庭幸福。亚健康的症状及危害世界卫生组织对健康下的定义：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而...

核心提示：孕妇喝茶只要注意适量，反而可以促进胎儿发育，茶叶里含有的矿物质、维生素、蛋白质对孕妇和胎儿都非常有益，但是切记不可过浓，也不要喝含有咖啡因的红茶。有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见”。郑大二附院妇产科主任朱宝菊说，孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用...

对慢性咽炎如果不及时治疗，病情长期控制不好，会引发患者消化不良、便秘、腹泻、头昏、精神压抑、心烦、失眠等症状，而且还容易引起急性咽炎急性发作，给身体带来更大的伤害。

你的两个睾丸肯定不一样高！闻听此言，不要恐慌，这很正常，全世界的男人都一样。那高矮不齐、大小不一的蛋蛋到底与繁衍能力有关，还是只是一个无关痛痒的差别呢？

核心提示：红眼病在一些地区的集中暴发，引得大家都很恐慌，其实不必！红眼病是可防可控，做好预防是关键。

人们都认为“睡不着就是失眠”，其实，按照辨证施治的原则，不同类型的失眠者，有不同针对性的食疗方。

男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。(#画中画广告#)1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误...

十月怀胎，对于准妈妈来说是一个漫长的过程，在怀孕期间准妈妈不仅要加于小心，还会遇到一些难事，比如睡眠、呼吸、多尿、妊娠纹。。。这些都会给准妈妈们带来一定的困难。那么，对于这些难事，准妈妈该如何解决呢?(#画中画广告#)难事1：睡眠——让人头痛的大问题从孕中期开始，曾经嗜睡的你开始遭遇五花八门的睡眠问题——打鼾、失眠和多梦都可能让你整晚辗转反侧。打鼾导致的缺氧让孕妈们经常半夜时醒来， 　　“一觉睡到...

万能的气味能帮我们缓解压力、改善心理和生理能力、减轻疼痛、治疗失眠，甚至还可以减肥！下面七种气味，具有神奇的效果，能够有效改善你的身体不适，跟着小编一起来看看吧。

核心提示：一到夏天就容易导致失眠，如何解决这个对身体健康至关重要的一个问题呢?据有关专家介绍，白领每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。