前言:戴口罩闷出一脸痘?皮肤还被压伤、淤青?疫情当下,频繁或长时间佩戴口罩可引起皮肤损伤和皮肤疾病。在这种情况下,我们该如何保护自己的皮肤呢?
洗头时,无论是低着头或仰着头,若时间过长都会影响颈部的正常血液循环,造成脑部供血不足,可能引起不适症状。因而,淋浴时直立的洗头姿势会比较合适,而且要让身体调整到最舒服的状态。……[详细]
“吓破胆”并非真的把“胆”给吓破了,而是大脑受到了精神刺激。当精神刺激达到一定程度,也会直接影响到人体的身体机能,譬如对心脏的危害。……[详细]
肉刺,其实是一种浅表的皮肤损伤,医学上名曰“逆剥”。它一般长在指甲旁边,常因肌肤太干燥,角质层有裂纹、习惯性咬指甲所致。若长肉刺很久了仍不愈合,这或是机体缺乏维生素的征兆。……[详细]
当你感到冷或者害怕的时候,身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。此时,皮肤表面紧密,使体内热量减少散发。同时,它亦是一个信号,提醒你要注意保暖。SO,“鸡皮”其实是皮肤的一种“保护反应”。……[详细]
感冒不是因为着凉,只是在“冷”刺激下,人体免疫力可能会降低,从而让感冒“趁虚而入”。着凉本身也会引起类似于感冒的症状,这其实是机体对外界刺激的“对抗”反应,也应加以区别。……[详细]
月牙,学名半月痕,俗称“健康圈”、“小太阳”,只是指甲生长过程中形成的自然现象。其大小是与甲基位置、指甲生长速度有关,乡亲们常用来推断体质或疾病,实在缺乏依据。……[详细]
打嗝,又称呃逆,以喉间呃呃连声,声短而频,难以自制为主要表现。它是一种生理上常见的现象,大部分的打嗝现象都是短暂性的,但是也有人持续地打嗝,属顽固性呃逆,可能是某种病变引起的。……[详细]
睡觉时,头朝哪个方位最好呢?其实,无论是“地磁线理论”还是中医所谓的“应自然之气而卧”,皆有其理。不过,关于睡眠方位的这些理论则更适用于作为参考,不必太过拘泥。……[详细]
名称:寡人
字:天纠;号:无纠居士
兴趣:把不纠结变得纠结,把纠结变得不纠结。
在现代社会,健康是人人追求的目标,由于养生保健类的信息膨胀,怎么做才是健康的?哪些生活习惯、生活小事更有利于提高我们的生活质量。[详细]
在每天忙碌的生活中,总会遇到一些事情让你很纠结,把你纠结的点写下来吧!让“寡人”和大家一起来纠结下你的纠结是否真的真的纠结?
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