现在很流行用微信晒步数，还会根据步数的多少进行排名。但很多专家并不认同这种运动方式。虽然走路确实是一项轻松有效的运动，但并非越多越好。……[详细]

你爱吃苹果吗？虽然不是人人都爱吃苹果，但却都听过“一日一苹果，医生远离我”的说法。确实，苹果是人人都能吃到的健康果，但它的正确吃法却有很多人不知道。……[详细]

每个人身边都有那么几个热爱唱歌的人，有爱唱还唱得好的，也有爱唱却“伤害”耳朵的，唱歌之所以这么受欢迎，除了个人爱好之外，也因为它的保健功效。……[详细]

为什么有人会得冻疮呢？每次朋友看到我红肿的双手都会好奇前同情地发出这种感叹。其实，我也想知道，为什么我会得冻疮？……[详细]

女人都知道阿胶，尤其是在冬季，大大小小的药店里都能看到阿胶的身影。不可否认，阿胶是女人的补血佳品，但是不是人人都能吃阿胶呢？……[详细]

当你需要避孕时，你首先想到的是哪种避孕方法？避孕套还是避孕药？生活中常见的避孕药有很多，包括长效和短效，到底哪种更好呢？……[详细]

早在2011年，我国糖尿病人数就已占到总人口的9.3%。“糖尿病并不可怕，可怕的是并发症”这是所有糖友的心声，想要完美地避开并发症，最重要的就是要注意饮食。……[详细]

对女人来说，化妆是让自己变美的手段，而卸妆是避免自己不被化妆品腐蚀，所以跟化妆比起来，卸妆显得更为重要。但是对于卸妆方法，网上的答案五花八门，到底卸妆的正确步骤是怎样的呢？……[详细]